土曜日は亀🐢の日！
土曜日は亀🐢からの展開を数種類やりました。
攻め、守りを指導してからポジションスパ2分を数本やり、フリースパへ。
パトスラッシュで3兄弟嘘🤥キメテみました📷
UJCから知り合いの武田先生も出稽古に来られました。実は私のケトルベルの先生で凄いパキパキの身体をされてます。
柔術も白帯ですが、柔らかいムーブをされますね。有難うございました♪
またお待ちしてますね♪
畏まり撮影🎥😎バージョン…皆さん良い週末を🙋♂️
【京橋柔術】【INGLORIOUS GRAPPLERS OSAKA】IBJJF,JBJJF,JJFJ,ASJJF承認Dojo
大阪市城東区蒲生2丁目にある【ブラジリアン柔術&パーソナルトレーニングジム】です。 パーソナルトレーニング（レジスタンス,TRX,ファンクショナル,柔術…マンツーマン&少人数グループトレーニング）及びグループトレーニング（柔術、グラップリング、HIIT,クラブマガ、護身術、キックボクシングフィットネス、筋トレ）を行っています。 JR、京阪、メトロ京橋駅から徒歩7分、蒲生4丁目駅から徒歩7分🚉
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