パーソナルジム、トレーナー紹介
8/29にOPEN予定のパーソナルジムCozFitに
私以外に3名（非常駐含む）のトレーナーが
入ります。
⭐️コンセプトは
アラフォー世代以上向けに
【幾つになっても孫と遊べる様に今から身体作りをしましょう！】です。
⭐️内容は
①マンツーマン指導
②個室、完全予約制、1日4名〜7名様限定
※曜日により、予約人数に変更あり
③他のお客様に会う心配は無し
④コロナ対策もバッチリ、3密を避けれます
⑤トレーナーは国際資格の保持者
この機会に食欲の秋に向けて身体作りませんか？
下記に簡単ですがトレーナーをご紹介します。
実は各トレーナーに得意分野、特色がありまして、基本はマンツーマンのレジスタンス（ウェイト）トレーニングとストレッチで約６０分間になります。（初回のみ７０分）
※パーソナルトレーナー概要
①２０代ボディービルダー、フィジーク男性
→ボディーメイク、筋肥大、筋肉のプロ
②30代、元有名プロボクサー、ボクシングジム経営者男性→ダイエット、代謝のプロ
③アラフィフ、ベストボディージャパン優勝者、入賞者、パーソナルトレーニング、筋トレ歴5年女性
→女性ならではの筋トレ、食事改善指導のプロ
④私→柔術ムーブ、TRXを使用した自重運動やファンクショナルトレーニングによる体幹強化、国際サプリメント資格を利用した栄養指導
って感じです。
どうです？通いたくなったてしょw?
③の女性トレーナーが先日、ベストボディージャパン🇯🇵神戸大会で見事3位になりました。
おめでとう🎊㊗️ございます！
流石の身体ですね。でもこれで3位なら優勝🏅者はムキムキ💪なんでしょうか？
パーソナルジムの詳細発表はまたの機会にさせて頂きます。
乞うご期待❣️
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